fbpx

Recarga

El elemento de la recarga va más allá del descanso; incluye los periodos de sueño apropiados, periodos de vacaciones de las labores diarias, tiempo para perseguir nuestros pasatiempos y en ocasiones, tiempo para simplemente no hacer nada. Estos periodos permiten que el cuerpo se recupere y que las células del cuerpo se regeneren.

¿Qué es un atracón?

Si tienes un problema de ingesta compulsiva es muy probable que hayas buscado información sobre el tema en distintas fuentes. Seguramente habrás acabado confundido y

Leer Más »

¿Qué es la ortorexia?

Este trastorno fue definido en el año 2000 por Steven Bratman. Es un término que procede del griego (ortho, justo, recto, y orexia, apetencia), así que

Leer Más »

Soy Nutriva  es una web dedicada a divulgar información sobre salud, nutrición, recetas saludables y entrenamiento. Los artículos no sustituyen las recomendaciones o el diagnóstico realizado por un profesional. Consulta con tu médico cualquier problema de salud.

Copyright © 2021 Soy Nutriva