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Licuado antioxidante con almendras

Si te encantan los sabores ácidos y los colores vivos, prueba este licuado de berries: fresa, frambuesa, mora azul y zarzamora que, combinados con Leche de Almendra, tienen como resultado el licuado con la consistencia cremosa ideal y una opción perfecta para consumir antes de ejercitarte. ¡Este licuado antioxidante de almendra te encantará!

Ingredientes:

  • 1/2 tazas de fresa, en cuartos
  • 1/4 tazas de frambuesa
  • 1/4 tazas de mora azul
  • 1/4 tazas de zarzamora
  • 3 cucharadas de jugo de limón, sin semillas
  • 2 cucharadas de miel
  • 1 1/2 tazas de Leche de Almendra
  • suficiente de frambuesa, a la mitad, para decorar
  • suficiente de mora azul, para decorar
  • suficiente de limón, en rodajas, para decorar

Preparación:

  1. Licua la fresa junto con la frambuesa, la mora azul, la zarzamora, el jugo de limón, la miel y la Leche de Almendra hasta integrar por completo.
  2. Sirve en vaso de cristal, agrega moras y frambuesa en mitades.
  3. Decora con una rodaja de limón en el borde. ¡Disfruta!

Rinde 2 porciones, si consumes proteína después de hacer ejercicio, este licuado puede ser perfecto para complementar tu ingesta.

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