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Espiritualidad

En el área espiritual se encuentra esa paz interior, esa relación con nuestro ser, nuestra alma y con Dios (con un “Poder Superior” independiente de la religión). Esta relación trae a la vida armonía, paz, paciencia, humildad, bondad, generosidad, autocontrol y alegría. No es una teoría, sino simplemente los efectos que produce.

Anemia ¿Qué es?

Por lo general, una mujer puede poseer anemia porque su cuerpo no está recibiendo suficiente hierro. Una de las causas más comunes de sufrir anemia

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Control de peso

Para que el control de peso sea un éxito éste debe tener siempre como base una alimentación saludable, natural y sin productos añadidos, pero sí

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Aumentar de peso

Del mismo modo que una parte de la población aumenta de peso a pesar de comer poco (genotipo ahorrador), existe otra parte que su cuerpo

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Adelgazar

Convencionalmente adelgazar consiste en establecer como objetivo un peso ideal y los resultados siempre son los mismos. Si quieres resultados distintos quizás ya sea hora

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La intolerancia al gluten

La intolerancia al gluten o celiaquía es una enfermedad intestinal de tipo autoinmune que afecta a aquellas personas, tanto en edad infantil como en edad adulta, con

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